骨膜炎应该吃什么（骨膜炎吃什么食物最好）

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1、 骨膜炎患者的饮食应以温补肝肾、清热祛湿为主。

2、比如红枣，米粒，羊肉。

3、若关节肿胀明显并伴有赤热，则适用于清热利湿，如西瓜、冬瓜、莲藕、豆腐等。

4、日常生活中尽量多吃富含精氨酸、组氨酸、胶原蛋白的食物，尽量不要吃太油腻或太刺激的食物。

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