牛肉能和栗子一起吃吗宝宝（牛肉能和栗子一起吃吗）

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1、 临床上牛肉和栗子可以一起吃。

2、一般适量进食通常不会对人体造成影响。

3、牛肉和栗子营养价值丰富。

4、牛肉含高蛋白，不建议多吃。

5、牛肉吃多了，可能会引起消化不良。

6、同时，板栗所含的淀粉和蛋白质的质量也很高，吃多了可能会有饱腹感。

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