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2、提高免疫力。
3、柠檬含有大量的维生素C，可以改善细胞的质量，保持细胞的活性，提高杀菌能力，进而增强人体的免疫力；2.预防骨质疏松症。
4、柠檬中含有柠檬酸，能使钙容易加深并螯合钙，能提高人体对钙的吸收率；3.美白淡斑。
5、柠檬含有丰富的维生素C，可以抑制菠萝蛋白酶的形成，间接抑制黑色素的形成。
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