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1、比赛者分为2队，每队4人，分站在冰面划定的场区两端，各队都以对方的垒圈为目标，投掷一种扁圆型石球使之溜进或接近垒圈，以得分多少确定胜负的体育项目。
2、又称冰上溜石比准。
3、掷冰壶运动源于苏格兰。
4、比赛场地为长408米，宽27米的长方形冰面，场内两端各划一家垒圈及4条限制线。
5、比赛投掷顺序由双方队长用抽签方法确定，然后双方依次交替投掷，每人两个冰壶全部投完为1局，下一局以本局胜队先投。
6、比赛以10局或12局或以时间限制为终了，最后积分多者为胜。
7、双方积分相等时，可进行1次决胜局比赛。
8、比赛时上场运动员共4人，分工为队长、3投手、2投手及1投手，通常1投手技术相对较差。
9、队长除参加比赛外 ，并有指挥本队的技术和战术运用任务。
10、规则允许用专用扫帚清扫端区C～D限制线之间的冰面，以利本方冰壶向前滑行；或在对方投掷前清扫B～C限制线之间的冰面，使对方冰壶滑出垒圈。
11、比赛中运动员出现伤病情况由该队1投手兼投。
12、违例及罚则规定：违反预定顺序投掷无效，冰壶还给本人；向前跨步超越向前限制线，投掷无效，冰壶拿离冰面；清扫冰面触碰本方冰壶判冰壶拿离冰面；触碰对方冰壶，则判由对方队长确定冰壶位置。
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