大家好我是小蝌蚪，朱砂掌，关于朱砂掌的基本详情介绍很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！
1、朱砂掌，为软功内壮阴手之一，又名梅花掌、红砂掌。
2、又有称黑砂手者，实属舛误。
3、盖黑砂手者，有药功内壮之助。
4、练习之法，先用一沙盘，满盛细沙，手入沙中，用力搓摩之，不限次数，力尽为止。
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朱砂掌（关于朱砂掌的基本详情介绍）
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