燕窝炖好了可以隔夜吃,燕窝炖好后若吃不完,可将燕窝密封,放入冰箱冷藏,隔夜食用不会对身体产生影响;若炖好的燕窝放在常温下,时间太久容易滋生细菌,不仅会使燕窝的营养成分流失,还会导致燕窝变质,食用变质的燕窝后可能会引起身体不适。
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